أفضل 5 أنواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال في مصر

أفضل  5 أنواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال في مصر يبحث عنها الكثير، فالصحة تاج على رؤوس الأصحاء، وبدونها لا يمكن القيام بأي أنشطة يومية، لذا ينصح الأطباء بتناول المكملات الغذائية لتحسين الصحة العامة، ومقاومة الأوبئة والأمراض، ومن خلال مقالنا هذا سنتناول أفضل الفيتامينات الخاصة بالرجال في الصيدليات.

أفضل 5 أنواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال في مصر

للفيتامينات أهمية بالغة في تحفيز التمثيل الغذائي بالجسم، إلى جانب تنظيم نمو  أنسجته وخلاياه، علاوة على رفع معدلات التركيز، وإليكم مجموعة من أفضل الفيتامينات للرجال في الصيدليات:

1- أقراص سانسو سي بلس

تعد من أفضل فيتامينات الرجال في الصيدليات، لتعدد فوائدها والتي تتمثل في الآتي:

• تعزيز صحة الجهاز المناعي.
• حماية خلايا وأنسجة الجسم من أي ضرر.
• الاستفادة من الكربوهيدرات والبروتينات الموجودة بالطعام، نتيجة لحسن عملية التمثيل الغذائي.

2- فوار مونتو

يحتوي على نسبة مرتفعة من البروتينات، وبالتالي زيادة الكتلة العضلية، إلى جانب علاج حالات ضعف الشهية ، كما يعد أحد أفضل  5 أنواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال في مصر بالنسبة للرياضيين، ويتم تناوله عن طريق إذابة ملعقتين كبيرتين منه إلى كوب من الماء مع خلطه جيدًا.

3- أقراص ليمتلس مان

ليمتلس مان من أفضل المكملات الغذائية المنتشرة في الصيدليات والتي يمكنها الحفاظ على صحة المفاصل والعظام، إلى جانب دورها الفعال في تقوية بُصيلات الشعر وتعزيز مرونة الجلد، مع تحفيز إنتاج الكولاجين، وتقوية الجهاز المناعي، يمكن تناول قرص إلى قرصين في اليوم الواحد.

4- أقراص اي ار او IRO- CHEW

يؤول إليها تطهير الجسم من الملوثات، لاحتوائها على الزنك، إلى جانب حمض الفوليك والذي يُساهم في تكوين الهيموجلوبين، مع تعزيز امتصاص الحديد بالدم، نتيجة لوجود فيتامين ج، ويجب الحرص على استخدامه لمدة لا تزيد عن ثلاثة أشهر بمعدل قرص واحد مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

5- أقراص ايكوتو Ecoto

يتوفر بأقراص ايكوتو فيتامين ج المضاد للأكسدة، لحماية الجسم من الملوثات، إلى جانب دوره الفعال في تنقية الدم والجسم من البكتيريا، مع زيادة الخصوبة عند الرجال، ويتم تناوله بمعدل قرص مرة أو مرتين في اليوم.

فيتامينات تساعد على الانتصاب

يعاني الكثير من الرجال من ضعف الانتصاب خلال العلاقة الحميمة، وبالتالي ينصح الأطباء في هذه الحالة بتناول المكملات الغذائية لمعالجة مشاكل الانتصاب والتي تتمثل في الآتي:

أفضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للرجال

هناك مجموعة كبيرة من المكملات الغذائية والتي تحتوي على عدة فيتامينات هامة لصحة الرجال، وهي كالتالي:

• مكمل غذائي ناتوريلو.
• فيتاماكس.
• كيروفيت.
• وان ايه داي One A Day.
• توينتي وان سنشري 21 Century.

أفضل فيتامين للرجال فوق الأربعين

جميع الفيتامينات هامة لتعزيز صحة الجسم، إلا أن هناك مجموعة من الفيتامينات التي يُنصاح بتناولها فوق الأربعين وهي كالتالي:

• فيتامين د.
• فيتامين أ.
• فيتامين ج.
• مجموعة فيتامين ب.

تُساهم أفضل  5 أنواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال في مصر في تحسين الصحة العامة للجسم، إلى جانب تقوية المناعة وإمداد الجسم بالحيوية والنشاط.

أسئلة شائعة

• ما هي مدة تناول المكملات الغذائية؟

  للحصول على نتائج مرضية يتم الاستمرار عليها من 6 أسابيع إلى 3 أشهر.

• هل يمكن تناول فيتامين د دون استشارة الطبيب؟

  بالطبع نعم، يمكن تناول فيتامين د وغيره من الأنواع الأخرى دون استشارة الطبيب، حيث إنها لا تُشكل أي خطورة على صحة الجسم.

• ما هو الفيتامين الذي يساعد على الانتصاب؟

  أثبتت الدراسات العلمية أن بروبيونيل إل كارنيتين من أفضل المكملات لعلاج مشاكل الانتصاب.